Mr. Muscular - 你的網上健身百科全書

想改變自己？想找到那個自信的你嗎？你的第一步就在這裹開始！每天準時搜羅全方位健身最熱門影片，你準備好了嗎？

想練成虎背就要想練好硬拉！！...

2016-10-26 18:02:00 有 342 人說讚

新手必看！自身體重訓練計劃你今天開始了嗎？...

2016-10-26 15:02:00 有 315 人說讚

想減脂卻不控制飲食？腹肌都不見天日啊～～XD...

2016-10-26 10:24:00 有 634 人說讚

這些你有做嗎？？...

2016-10-25 21:02:00 有 423 人說讚

來減脂咯～～...

2016-10-25 18:02:00 有 516 人說讚

到底你做少了什麼？...

2016-10-25 15:02:00 有 255 人說讚

你知道健身之前、之中、之後該做些什麼嗎？...

2016-10-25 11:35:03 有 380 人說讚

簡單易明的胸大肌訓練菜單！...

2016-10-24 21:02:00 有 409 人說讚

辛苦加倍＝效果加倍！XD i...

2016-10-24 18:02:00 有 198 人說讚

其實有很多人都做錯了引體向上這個訓練動作！...

2016-10-24 15:02:00 有 566 人說讚